Kedu ihe kpatara eji achọ nchekwa?

Aerial Working nwere ihe ize ndụ dị elu karị, karịsịa na ebe a na-ewu ihe owuwu, ọ bụrụ na onye ọrụ ahụ na-akpachapụ anya, ha ga-eche ihe ize ndụ nke ịdaba.

onyonyo1

A ga-edozirịrị iji eriri oche.N'ime usoro mmepe ụlọ ọrụ, enwerekwa mmadụ ole na ole na-eji eriri oche anaghị erube isi n'ụkpụrụ a ma kpatara nnukwu nsonaazụ.

Dị ka nyocha ndekọ ọnụ ọgụgụ nke ikuku na-arụ ọrụ mberede mberede, ihe dịka 20% nke ihe mberede ọdịda n'elu 5m na 80% n'okpuru 5m.Ọtụtụ n'ime ndị mbụ bụ ihe mberede na-egbu egbu.Enwere ike ịhụ na ọ dị ezigbo mkpa iji gbochie ịdaba site n'ịdị elu ma mee ihe nchebe onwe onye.Nnyocha achọpụtala na mgbe ndị mmadụ dara ada na mberede, ihe ka ọtụtụ n'ime ha na-ada n'ọnọdụ dị mfe ma ọ bụ dị mfe.N'otu oge ahụ, mmetụta kachasị ike nke afọ mmadụ (úkwù) nwere ike ịnagide dị oke ibu ma e jiri ya tụnyere ahụ dum.Nke a aghọwo ihe ndabere dị mkpa maka iji eriri nchekwa, nke nwere ike ime ka ndị na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ n'enweghị nsogbu na ebe dị elu, na n'ọnọdụ mberede, ha nwere ike izere nke ọma n'ụzọ dị irè n'ihi nnukwu mmebi ahụ mmadụ kpatara ọdịda.

onyonyo2

A ghọtara na n'ime usoro mmepụta ụlọ ọrụ mmepụta ihe, ọnụ ọgụgụ dị elu nke ndị na-anwụ anwụ kpatara ahụ mmadụ dara ada.Nyocha ndekọ ọnụ ọgụgụ nke ihe mberede ọdịda mmadụ na-akpata ihe dịka 15% nke ihe mberede metụtara ọrụ.Ọtụtụ ihe mberede egosila na ihe mberede nke ikuku na-arụ ọrụ ọdịda na-akpata ndị mmadụ, ọtụtụ n'ime ha na-ebute site na ndị ọrụ anaghị eyi eriri oche dịka iwu siri dị.Ụfọdụ ndị ọrụ na-eche na ebe ha na-arụ ọrụ adịghị elu n'ihi adịghị ike ha mmata nchekwa.Ọ dị mma ịghara iyi belt oche ruo oge ụfọdụ, nke na-eduga na mberede.

Kedu ihe ga-esi na ịrụ ọrụ n'ogo elu na-ejighị eriri oche?Olee otú ọ na-adị ka a kụjisie ike n'ejighị okpu agha mgbe ị na-abanye n'ebe a na-ewu ihe owuwu?

Ịmepụta ụlọ nzukọ ahụmahụ nchekwa bụ ihe dị mkpa maka nchekwa na mmepeanya ewu nke ebe owuwu.Ndị na-ewu ụlọ na-arị elu na-etinye ụlọ nzukọ ahụmahụ nchekwa anụ ahụ na ụlọ ahụmahụ nchekwa VR iji kụziere ndị ọrụ ihe owuwu ihe gbasara nchekwa.

Otu n'ime ụlọ nzukọ nchekwa nchekwa injinia na-ekpuchi mpaghara 600 square mita.Ọrụ ahụ gụnyere ihe karịrị 20 ihe dị ka mmetụta okpu agha na ọdịda oghere, nke mere na ndị mmadụ na-ada ụda mgbe niile maka nchekwa na mmepụta.

1.300g ígwè bọọlụ na-akụ okpu agha

Ị nwere ike iyi okpu agha nchekwa wee banye n'ime ụlọ ahụmihe.Onye na-arụ ọrụ na-pịa bọtịnụ na bọọlụ ígwè gram 300 n'elu isi dara wee tụọ okpu agha nchekwa.Ị ga-enwe ahụ erughị ala n'elu isi na okpu ga-agbagọ agbagọ."Mmetụta mmetụta dị ihe dị ka kilogram 2. Ọ dị mma ịnwe okpu agha maka nchebe. Gịnị ma ọ bụrụ na ị naghị eyi ya?"Onye isi nchekwa saịtị ahụ kwuru na ahụmịhe a na-adọ onye ọ bụla aka na ntị na ọ bụghị naanị na a ga-eyi okpu agha, kamakwa n'ụzọ siri ike na nke siri ike.

2. Ọnọdụ ihe dị arọ na otu aka ezighi ezi

Enwere 3 "mkpọchi ígwè" na-eru 10 n'arọ, 15 n'arọ, na 20 n'arọ n'otu akụkụ nke ụlọ ahụmahụ ahụ, na e nwere 4 aka na "mkpọchi ígwè"."Ọtụtụ ndị na-amasị ihe dị arọ na-ejide aka, nke nwere ike imebi otu akụkụ nke muscle psoas ma mee ka mgbu n'oge usoro ike."Dị ka onye nduzi si kwuo, mgbe ị maghị ọtụtụ ihe dị na ebe a na-ewu ihe, ị ga-ebuli ya aka abụọ ma jiri aka abụọ kesaa ike dị arọ, nke mere na ọkpụkpụ lumbar na-enwe nrụgide.Ihe ndị ị na-ebuli ekwesịghị ịdị arọ nke ukwuu.Ike dị nro na-emerụ ahụ n'úkwù.Ọ kacha mma iji ngwá ọrụ na-ebu ihe dị arọ.

Na-eche egwu nke ịda site n'ọnụ ụzọ ọgba ahụ

Ụlọ ndị a na-ewu na-enwekarị "oghere" ụfọdụ.Ọ bụrụ na a gbakwụnyeghị mgbidi ma ọ bụ ihe mkpuchi, ndị na-arụ ụlọ nwere ike ịzọpụ ha ngwa ngwa wee daa.Ahụmahụ nke ịdaba site na oghere dị elu karịa mita 3 bụ ikwe ka ndị na-emepụta ihe na-atụ egwu ịdaba.Na-arụ ọrụ n'ebe dị elu na-enweghị eriri oche, ihe ga-esi na ịdaba pụta bụ ọdachi.Na mpaghara ahụmahụ oche, onye ọrụ nwere nkà na-ekegide eriri oche ma dọba ya n'ikuku.Usoro njikwa nwere ike ime ya "ọdịda efu".Mmetụta ịdaba na enweghị ibu na ikuku na-eme ka ọ ghara iru ya ala.

onyonyo3

Site n'ịmepụta gburugburu ebe a na-ewu ihe owuwu, ụlọ nchekwa ahụ na-enye ndị ọrụ na-ewu ụlọ ohere ịhụ n'onwe ha n'ụzọ ziri ezi iji ihe nchekwa nchekwa na mmetụta nwa oge mgbe ihe egwu dị, ma nwee mmetụta n'ụzọ doro anya mkpa ọ dị na nchekwa nchekwa na akụrụngwa nchebe, ka ha wee nwee ike n'ezie. kwalite mmata nchekwa na mmata mgbochi.Iweta ahụmịhe bụ otu n'ime isi ihe.

 

Ọrụ nke mpaghara ahụmịhe belt oche:

1. Na-egosipụtakarị usoro iyi uwe ziri ezi na oke itinye eriri oche.

2. N'onwe ya na-eyi ụdị belt nchekwa dị iche iche, nke mere na ndị na-emepụta ihe nwere ike ịnweta mmetụta nke ọdịda ozugbo na elu 2.5m.

Nkọwapụta: A na-eji igwe 5cm × 5cm kpuchie oghere nke oche oche ahụmahụ ụlọ.Akụkụ cross-beam na kọlụm cross-akụkụ akụkụ bụ ma 50cm × 50cm.A na-ejikọta ha site na bolts, ịdị elu dị 6m, na akụkụ dị n'etiti ogidi abụọ ahụ bụ 6m ogologo.(Dịka mkpa kpọmkwem nke ebe a na-ewu ihe owuwu si dị)

Ihe: 50-ụdị akụkụ ígwè jikọtara ịgbado ọkụ ma ọ bụ ígwè ọkpọkọ ere, mgbasa ozi ákwà ọbọp, 6 cylinders, 3 isi.Enwere ọtụtụ ihe kpatara ihe mberede, gụnyere ihe gbasara mmadụ, ihe gbasara gburugburu ebe obibi, ihe nchịkwa, na ịdị elu ọrụ.Ị kwesịrị ịma na ọ bụghị naanị ịdị elu nke mita 2 ma ọ bụ karịa ka ọ dị ize ndụ ịdaba.N'ezie, ọ bụrụgodị na ị daa site n'ịdị elu nke ihe karịrị mita 1, Mgbe akụkụ ahụ dị mkpa na-emetụ ihe dị nkọ ma ọ bụ ihe siri ike, ọ pụkwara ịkpata mmerụ ahụ dị njọ ma ọ bụ ọnwụ, ya mere ahụmahụ belt nchekwa na ebe a na-ewu ihe dị mkpa. !Cheedị echiche, ezigbo ebe ọrụ ihe owuwu ga-adị elu ma dị ize ndụ karịa ụlọ ọrụ ahụmịhe.

Na mmepụta nchekwa, anyị nwere ike ịhụ na eriri nchekwa bụ nkwa kachasị ike maka ikuku na-arụ ọrụ, ọ bụghị naanị maka onwe gị, kamakwa maka ezinụlọ gị.Biko jide n'aka na ị na-eyi eriri nchekwa mgbe a na-ewu ụlọ.

onyonyo4

Oge nzipu: Mar-31-2021